Zinkpicolinat 100 Kapseln x 125mg

Zutaten: Zinkpicolinat 100 Kapseln x 125mg
Klassifizierung: Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln

Zink in Kapseln

Zinkpicolinat ist organisches Zink in der am besten resorbierbaren Form.

Zink ist eines der wichtigsten Elemente, die für das Funktionieren des menschlichen Körpers notwendig sind. Als Cofaktor von mehr als 300 Enzymen (und damit Einfluss auf mehr als 300 biochemische Reaktionen) ist es direkt oder indirekt an vielen physiologischen Prozessen beteiligt, wie z. B. der Umwandlung von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten, dem Energiestoffwechsel, der Synthese und dem Stoffwechsel vieler Hormone oder Entgiftungsreaktionen in der Leber

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Zink ist am Wachstum und der Entwicklung des Körpers, an der Funktion des Immunsystems, an der Regulierung von Denk-, Lern- und Erinnerungsprozessen, am Geschmacks-, Geruchs- und Hörsinn, am Funktionieren des Fortpflanzungssystems, an der Bildung der richtigen Insulinreaktion, der Schilddrüse und der DNA-Reparaturprozesse beteiligt.

Zinkmangel kann daher den Stoffwechsel und die Funktion des Körpers auf vielen Ebenen stören.

Auswirkungen von Zinkmangel:

Schwächung des Immunsystems,
verminderter Geruchs- und Geschmackssinn
, Hypothyreose,
Pankreasfunktionsstörung und verminderte Glukoseaufnahme,
brüchige Nägel, Haarausfall, Verschlechterung des Hautbildes,
verminderte Libido,
verminderte Konzentration, Beeinträchtigung des Gedächtnisses und der Lernfähigkeit,
beeinträchtigte Wundheilung
, Hemmung des Wachstums und der sexuellen Reifung bei Kindern/Jugendlichen,
depressive Stimmung.

Der Bedarf an Zink bei Erwachsenen beträgt 10-15 mg / Tag, bei Kindern 10 mg und bei Säuglingen 3-5 mg. Zink ist in vielen Lebensmitteln wie Fleisch, Eiern, Sonnenblumen- und Kürbiskernen, Austern, Fisch, Knoblauch und Zwiebeln, Sprossen, Weizenkeimen, dunklem Brot, Buchweizen, Hülsenfrüchten, Quinoa, Tofu, Sesam, Pilzen, Austernpilzen, Salat und Endivie enthalten. Es ist jedoch zu beachten, dass die Aufnahme von Zink auf einem Niveau von 20-30% erfolgt und zusätzlich reduziert werden kann, wenn wir Lebensmittel essen, die reich an Phytaten sind (Hülsenfrüchte, Getreide, Vollkornreis, Nüsse, Samen) oder mit Folsäure, Eisen , Kupfer und Kalzium ergänzt werden.

Interessante Tatsache - Austern gelten als Aphrodisiakum, wahrscheinlich weil sie viel Zink enthalten, was sich positiv auf die Fruchtbarkeit auswirkt

Zinkmangel betrifft etwa 17% der Bevölkerung. Es ist nicht viel, aber es lohnt sich, nicht nur bei einem Mangel auf eine ausreichende Versorgung mit Zink zu achten. Eine weitere Portion Zink wird auf jeden Fall für Kinder und Jugendliche nützlich sein, da dieses Element für ihr Wachstum und ihre Jugend unerlässlich ist. Eine Nahrungsergänzung wird auch für schwangere und stillende Frauen sowie Frauen, die eine Schwangerschaft planen, empfohlen. Darüber hinaus kann sich eine Zinkergänzung positiv auf die Gesundheit von Menschen mit Hypothyreose, Hashimoto-Krankheit, Insulinresistenz, Diabetes, PCOS oder verminderter Fruchtbarkeit auswirken.

Bei der Verwendung von Zinkpräparaten ist Vorsicht geboten, da ein Überschuss an Zink genauso schädlich ist wie ein Mangel an Zink. Die sichere Menge an Zink beträgt bis zu 100 mg/Tag, aber es ist am besten, die Anweisungen auf dem Etikett zu befolgen.

Die Rolle von Zink im Körper:

Es hält Haut, Haare und Nägel in gutem Zustand.
Ermöglicht die Geschmackswahrnehmung, da es Gustin aktiviert - ein Protein, das in den Geschmacksknospen vorkommt. Sein Mangel schwächt den Geschmackssinn.
Es spielt eine große Rolle für das Funktionieren der Bauchspeicheldrüse. Es reguliert die Sekretion der Enzyme Insulin, Glucagon und Bauchspeicheldrüse. Es ist an der Produktion von Insulin beteiligt und beeinflusst dessen Aktivität.
Es beeinflusst die Funktion des männlichen Fortpflanzungssystems. Es ist wichtig, dass die Spermien einwandfrei funktionieren und dass der Samen von hoher Qualität ist. Es ist an der Synthese von Testosteron beteiligt.
Es hat eine multidirektionale Wirkung auf das Immunsystem und ermöglicht das reibungslose Funktionieren der Abwehrmechanismen.
Es ist im Gehirn reichlich vorhanden und trägt daher wesentlich zu dessen Funktion bei. Es reguliert die Weiterleitung von Nervenimpulsen und wirkt als Antioxidans neuroprotektiv. Sie ist verantwortlich für den richtigen Verlauf von Denk- und Erinnerungsprozessen und beeinflusst auch die Stimmung.

ZUTATEN
1 Kapsel enthält:
125 mg Zinkpicolinat (250% der empfohlenen Tagesdosis)
125 mg Magnesiummalat (5% der empfohlenen Tagesdosis)

Keine Zusatzstoffe, Füllstoffe, Farbstoffe oder Trennmittel.

HPMC Zellulose-Kapsel. Geeignet für Veganer.

NRV - Nährstoffbezugswert.

Zink - Nahrungsergänzungsmittel. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel können nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden und sind kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise.

DOSIERUNG UND ANWENDUNG
Erwachsene: 1 Kapsel zweimal wöchentlich zu den Mahlzeiten.

Kinder und Jugendliche: 1 Kapsel zweimal wöchentlich zu einer Mahlzeit.

Die empfohlene Dosis (1 Kapsel) deckt 250% der RWS von Zink und 5% der RWS von Magnesium ab.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Zu viel Zink ist giftig!

Zink - womit kann es kombiniert werden?
Magnesium verbessert die Aufnahme von Zink und umgekehrt.

Zink sollte nicht zusammen mit Vitamin D und B12, Eisen, Kalzium und Selen eingenommen werden (verminderte Resorption). Das empfohlene Intervall beträgt 2 Stunden.

Kontraindikationen
Überempfindlichkeit gegen einen Bestandteil des Arzneimittels.

Eine Zinkergänzung ist für schwangere und stillende Frauen sicher (und wird sogar empfohlen).

NEBENWIRKUNGEN
Zink, das auf nüchternen Magen eingenommen wird, kann dazu führen, dass Sie sich unwohl fühlen.

Für weitere Informationen zur Verwendung in der traditionellen Naturheilkunde müssen wir Sie auf das Herbarium oder auf externe Quellen im Internet oder in der Literatur verweisen. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Kräuterkundler. Gemäß der aktuell gültigen Verordnung der Europäischen Kommission Nr. 1924/2006 ist es nicht möglich, unzulässige gesundheits- oder nährwertbezogene Angaben zu Produkten zu machen, die nicht von der Europäischen Kommission oder der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit zugelassen sind. Unter einer gesundheitsbezogenen Angabe versteht man eine Aussage, die etwas impliziert oder den Eindruck erwecken, es handele sich um therapeutische Wirkungen auf den menschlichen Organismus. Dieses Produkt wird in der Slowakei als Pflanzenextrakt und Rohstoff vermarktet zur Weiterverarbeitung. Es hat keine zugelassenen diagnostischen oder medizinischen Wirkungen und ist kein Arzneimittel. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Die Mindesthaltbarkeit ist auf der Verpackung angegeben.