Cholinbitartrat 500 mg x 100 Kapseln - Cholinbitartarat

Zutaten: Cholinbitartrat 500 mg x 100 Kapseln - Cholinbitartarat
Klassifizierung: Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln

Cholinbitartrat (ein Ester der Weinsäure und des Cholins) ist die einfachste und kostengünstigste Form des Cholinpräparats - ein Nährstoff, der viele wichtige Funktionen im Körper hat. Cholin galt früher als eines der B-Vitamine, aber es wurde festgestellt, dass der Körper in der Lage ist, Cholin nur sehr begrenzt zu synthetisieren.

Die endogene Produktion erfordert diese Substanz nicht für den gesamten Körper, daher muss sie mit der Nahrung zugeführt werden. Bei einem Mangel in der Ernährung lohnt es sich, Tabletten mit Cholinbitartrat zu verwenden. Im Jahr 2016 identifizierte die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) Cholin als essentiellen Nährstoff und schätzte das Ausmaß des Bedarfs an der Verbindung. Cholin ist eine Verbindung, die in der Natur recht häufig vorkommt - sowohl in der Tierwelt als auch in Pflanzen. Cholinreiche Lebensmittel sind: Eigelb, Fleisch (insbesondere Rinderleber), Blumenkohl, Fisch und Meeresfrüchte, Spinat, Spargel.

Cholin ist Teil vieler Phospholipide, aus denen die Zellmembran aller Zellen besteht, ein Vorläufer für die Biosynthese eines wichtigen Neurotransmitters, der mit dem Gedächtnis verbunden ist - Acetylcholin, es ist essentiell für den Aufbau und die Aufrechterhaltung von Myelinscheiden in Nervenzellen und dient auch als Methyldonor in vielen Reaktionen. Cholin spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung vieler wichtiger Stoffwechsel- und Signalprozesse und schützt vor dem Auftreten vieler Anomalien. Cholin ist essentiell für menschliche Zellen.

Cholinmangel kann zu nachteiligen Veränderungen in der Struktur der Zellmembran sowie zu Schäden an Leber und Nieren führen. Cholinmangel im fötalen Leben kann zu Unregelmäßigkeiten in der Struktur des Nervensystems führen - sogenannte Neuralrohrdefekte.

Der Bedarf des Körpers an Cholin ist sehr variabel und hängt von vielen Faktoren ab, wie z.B. Geschlecht, Genpolymorphismus, physiologischem Zustand und Stresslevel. Während der Schwangerschaft steigt der Cholinkonsum an, da es für die richtige Entwicklung des Fötus und die Aufrechterhaltung des richtigen Homocysteinspiegels unerlässlich ist. Hohe nervöse Anspannung, chronischer Stress, intensive geistige Arbeit oder Alkoholmissbrauch erhöhen ebenfalls den Bedarf des Körpers an dieser Komponente. Untersuchungen zeigen, dass postmenopausale Männer und Frauen häufiger an Organfunktionsstörungen leiden, die mit Cholinmangel verbunden sind.

Cholinbitartrat-Kapseln sind ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel für Menschen, die in der Ernährung einem Cholinmangel ausgesetzt sind.


ANWENDUNG:

Cholin ist Teil der Zellmembranen (Phospholipide)
Cholin ist ein Vorläufer für die Synthese von Phospholipiden (einschließlich Phosphatidylcholin, das ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen ist und für deren ordnungsgemäße Struktur und Funktion verantwortlich ist)

Es ist ein Vorläufer von Acetylcholin
Cholin ist ein Vorläufer für die Biosynthese eines wichtigen Neurotransmitters, der mit dem Gedächtnis, der Muskelkontrolle und vielen anderen wichtigen Funktionen verbunden ist. Zahlreiche Studien haben eine positive Wirkung von Cholinpräparaten beim Lösen von Aufgaben und beim Erinnern festgestellt. Es wurden Verbesserungen der Lernfähigkeit und der logischen Faktenfindung beobachtet. In den Studien wurde jedoch eine andere Cholinform von CDP-Cholin als zwei Bitartrate verwendet. Cholindichlorat in Tabletten ist nützlich für den Körper, aber es ist nicht die Form, die für die Verwendung in nootropen Angelegenheiten empfohlen wird.

Unterstützt das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems
Cholin (ein Betain-Vorläufer) und Betain werden verwendet, um hohe Homocysteinspiegel im Plasma zu senken. Erhöhte Homocysteinspiegel gelten als unabhängiger Faktor, der das Risiko für die Entwicklung atherosklerotischer und thrombotischer Läsionen erhöht, die zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen können. Cholin trägt auch zur Aufrechterhaltung eines normalen Fettstoffwechsels bei und unterstützt das reibungslose Funktionieren der Leber.

Auswirkungen eines Cholinmangels
Cholinmangel kann zu nachteiligen Veränderungen in der Struktur der Zellmembranen führen, die oft mit dem gleichzeitigen Auftreten von Leber-, Nieren- und Bauchspeicheldrüsenerkrankungen, Muskelschäden, Arteriosklerose sowie neurologischen Erkrankungen verbunden sind.

ZUSAMMENSETZUNG
1 Die Kapsel enthält: 500 mg Cholinbitartrat, Gelatine-Kapsel. Die Packung enthält 100 Kapseln.VERWENDUNG


:

1 Kapsel (500 mg) Cholinbitartrat enthält 208 mg Cholin

Empfohlene Anwendung: 2-3 mal täglich, 1 Kapsel.Die

empfohlene Dosis von Cholin für alle Erwachsenen beträgt 400 mg Cholin (960 mg Cholinbitartrat) pro 70 kg Körpergewicht.
Der Cholinbedarf postmenopausaler Frauen steigt *.
Der Cholinbedarf für Schwangere* beträgt 480 mg Cholin (= 1154 mg Cholinbitartrat)
Der Cholinbedarf für stillende Frauen beträgt 520 mg Cholin (= 1250 mg Cholinbitartrat)
Der Cholinbedarf für Kinder im Alter von 15-17 Jahren* beträgt 400 mg Cholin (= 960 mg Cholinbitartrat)
Der Cholinbedarf für Kinder im Alter von 1-3 Jahren* beträgt 140 mg Cholin pro Tag (= 336 mg Cholinbitartrat)

Abhängig von individuellen Faktoren benötigen einige Männer und Frauen mehr oder weniger Cholin.
Nahrungsergänzungsmittel können eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen.


WECHSELWIRKUNGEN UND NEBENWIRKUNGEN
Cholintabletten in Dosen, die den Bedarf des Körpers an dieser Verbindung in der Größenordnung überschreiten, können fischige Schweißgerüche (aufgrund der Freisetzung erheblicher Mengen an Trimethylamin über die Haut), Erbrechen, Tränenfluss, Druckabfall, übermäßiges Schwitzen oder Magen-Darm-Beschwerden verursachen.